W czasie lekcji dzieci zastanowią się, ile czasu dziennie spędzają przed ekranem oraz jakie uczucia towarzyszą im po długim korzystaniu z urządzeń cyfrowych. Dzięki aktywnym ćwiczeniom i rozmowie o codziennych nawykach uczniowie nauczą się rozpoznawać objawy nadużywania internetu. Poznają też proste sposoby na budowanie zdrowej równowagi między czasem online i offline – na przykład planowanie dnia czy aktywności bez ekranów. Lekcja rozwija uważność i sprzyja budowaniu dobrych nawyków.
Zapisy na pierwszą lekcję ruszą 22 września 2025 roku.